真冬は家で、コリ解消＆癒され〜のハンドマッサージ

皆さま、こんにちは。LEON.JPの岸澤です。"過去最高レベルの寒波到来"と騒がれるこの週末、いかがお過ごしですか？

今回は、ツボの話。エステや美容院に行った際、ついでにハンドマッサージをしてもらうと、天にも昇るような気持ちになりますよね〜。手を揉んでもらっただけなのに、心持ち肩や首のコリまで楽になるのは、掌側にも甲側にも無数に全身のツボがあるから。だから、手のツボを刺激することで、身体の不調も軽減されるのです。

さらに、1年で寒さのピークを迎えるこの時期は、寒さによる血行不良で、夏バテならぬ"冬バテ"現象が起こるそう。だから、冬こそツボを刺激し、血行促進するのが大切！　と、いうことで、家で手軽にプロのハンドマッサージが味わえる逸品を見つけたので、ご紹介します。

それがこちら。コンセントにつなぎ、手を入れて電源ボタンを押すとすぐにマッサージ開始。ミニマルかつシンプルな見た目で、インテリアになじむのも高ポイントです。

真ん中のボタンはヒーターで、マッサージしながらじんわりと温めてくれます。一番上のボタンで強弱の調節も可能。

10分で自動的に電源はオフに。マッサージが終わると手だけでなく、腕や肩からもやわやわ〜と強張りが抜けていきます。その間に本を読むもよし、映画を観るもよし、寒くて外出が億劫になる冬の休日にぴったりです。もちろん、忙しい1日の終わりのリラックスタイムにも。

あ、ちなみに、先述の"冬バテ"は、栄養不足も一因なのだとか。飲む機会の多い冬、アルコールの分解に体内のビタミンが大量に消費され、ビタミン不足によって疲労感がいっそう高まるそう。"コタツにみかん"と並んで、冬の欠かせない相棒になりそうです（笑）。