20分の仮眠でもスッキリ！ “睡眠の質”が上がる目覚まし時計

ブレインスリープとcado（カドー）がタッグを組んだ「BRAIN SLEEP CLOCK（ブレインスリープクロック）」。これ、「ヒーリング音楽」と「アロマの香り」、そして「太陽のような優しい光」で目覚めさせてくれるので、まるでラグジュアリーホテルで朝を迎えた気分に。ここでは実機レビューでお伝えします！

CREDIT :: 写真・文・編集／平井敦貴（Web LEON）

まさに大人のための目覚まし時計

現代人の多くが悩んでいる“睡眠”。「最近寝つきが悪くて……」「朝起きてもなんだかスッキリしない……」なんて方、いませんか？今回はそんな方々にオススメなガジェットをご紹介です！

それがこちら、ブレインスリープとcado（カドー）がタッグを組んだ「BRAIN SLEEP CLOCK（ブレインスリープクロック）」。ブレインスリープと言えば高機能な脳が眠る枕「ブレインスリープピロー」で知られますが、そんな“眠りのプロ”と“デザイン家電の雄”によって、まさに大人のための目覚まし時計が生まれました。

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「音」「光」「香り」で眠りを快適に

このガジェット、「目覚まし時計」と呼ぶにはもったいないほど洗練されています。というのも入眠・起床の瞬間を「音」「光」「香り」で演出してくれるから。

使い方はカンタンで、入眠時に天面のボタンを押すだけ。ヒーリング音楽と揺らぎのある優しい光、そしてヒノキやラベンダーの落ち着いた香り（入眠用の「SLEEP」アロマ）によって、ベッドルームを一瞬でトリートメントルームのようなリラックス空間に変えてくれます。

また、アプリで設定した起床時間になると、今度はグレープフルーツやユーカリの清々しい香り（起床用の「AWAKE」アロマ）とともに、再びヒーリングサウンドと優しい光で目を覚まさせてくれます。まるで海外のラグジュアリーホテルで朝を迎えたような清々しさで、しっとりと上質な寝覚めを演出してくれます。

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20分の仮眠で「パワーナップ」

仕事のパフォーマンスが落ちてきた時には仮眠を取るのが一番。ですが中途半端な睡眠では疲れが取れずに逆効果の場合も。「ブレインスリープクロック」には「パワーナップ」モードが搭載され、そんな仮眠もサポートしてくれます。使い方は同じく、睡眠時間を設定してボタンを押すだけ。カンタンですね。

例え20分の仮眠でも睡眠の質が高ければ、起床後にはより高いパフォーマンスが発揮できるもの。ちなみに15〜30分の仮眠（昼寝）は脳の健康にも良く、認知症発生リスクも低減するのだとか。昼寝って意外と大事なんです。

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実際に「パワーナップ」モードを起動すると、入眠アロマがほんのり放出され、ヒーリング音楽がスタート。ライトもムードのあるオレンジ色にゆらめき始めます。起床時間には爽やかな音楽と今度は白色ライトが徐々に光り始め、爽やかな「AWAKE」アロマでスッキリ目覚めさせてくれます。これ、仕事で忙しい人にもうってつけです。

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インテリアにもハマるミニマルデザイン

その外見にも注目です。「cado」が手掛けたそのフォルムは無駄を削ぎ落とした円筒形で、どんなインテリアにも馴染むミニマルデザイン。「cado」と言えばスタイリッシュな加湿器が有名ですが、主張しすぎず、それでいて存在感があり大人の部屋にもぴったりハマります。これが目覚まし時計だなんて、言われなければ誰も気づきません。

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朝から「整ってる感」がモテるんです

朝、スッと起きて、無駄のない動きでシャツに袖を通す。肌も表情も整っていて心にゆとりが感じられる。そんなオトコに女性は魅力を感じるもの。しっかり睡眠が取れれば自然とそんな「整ってる感」が生み出されます。もちろん、あのコとふたりで迎える朝にも万全です。爽やかな目覚めはその日のデートを充実させてくれるはず。

モテる大人は睡眠が大事。睡眠の質を高めたい皆さま、ぜひチェックを。