2024.08.15
中尾明慶さん、ついに最適パターと出合い、ゴルフスコア100切り目前?
直近のベストスコアは「103」と、目標のゴルフスコア100切りまであと一歩の俳優でタレントの中尾明慶さん。今回は、苦手意識が強いパッティング技術を学びに、ゴルフスタジオ「GPC恵比寿」を訪れました！
- CREDIT :
文／野中真一（5 books） 写真／前田一樹（MAETTICO） ヘアメイク／加藤由紀 編集／吉田奈緒子（Web LEON）
◆ 連載第15回
「目からウロコ！ 俺のパター理論、ぜんぶ間違いだった!?」
俳優、タレントとして活躍している中尾明慶さん。「モテる100切りゴルファー」を目指してレッスン、練習、ギア選びなどに取り組んできましたが、最近うまくいかないと感じているのがパッティング。その悩みを解決するために、今回は現役プロゴルファーを多数指導しているパターレッスンのスペシャリスト、大本研太郎さんのゴルフスタジオ「GPC恵比寿」を訪れました。
中尾 このスタジオ、スゴイですね！ パターもたくさんあるし、本格的な計測器もある……。
大本 元々ここはパターレッスン専用スタジオでしたが、いまはショットも教えています。
中尾 どんな方が来られているんですか？
大本 パッティングに悩んでいるアマチュアから、プロゴルファーを目指す人、現役のツアープロにも通っていただいています。
中尾 プロゴルファーも教えているんですね！ 今日はよろしくお願いします。最近、パターの調子が本当に悪い。この前、103を出した時は36パットでしたけど、調子が悪い時は40パット以上になっちゃいます。
大本 元々ここはパターレッスン専用スタジオでしたが、いまはショットも教えています。
中尾 どんな方が来られているんですか？
大本 パッティングに悩んでいるアマチュアから、プロゴルファーを目指す人、現役のツアープロにも通っていただいています。
中尾 プロゴルファーも教えているんですね！ 今日はよろしくお願いします。最近、パターの調子が本当に悪い。この前、103を出した時は36パットでしたけど、調子が悪い時は40パット以上になっちゃいます。
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▲ 特殊な装置を自分のパターに付けて、何球かパッティングする中尾さん。
大本 100を打つ人だと全体の約4割がパター。ドライバーとかアイアンを頑張るよりも、パターが上手くなれば一気にスコアは良くなりますよ。
中尾 OKをもらえるくらいのショートパットも外してしまうので、本当に自信ないです。
大本 まずはプロゴルファーのパターも計測している最新機材で、中尾さんのパッティングデータを調べさせてください。
中尾 自分のパターでいいんですか？
大本 はい。最初は自分のパターでいきましょう。まずは5球くらい打ってみてください。
中尾 これで何がわかるんだろう。
中尾 OKをもらえるくらいのショートパットも外してしまうので、本当に自信ないです。
大本 まずはプロゴルファーのパターも計測している最新機材で、中尾さんのパッティングデータを調べさせてください。
中尾 自分のパターでいいんですか？
大本 はい。最初は自分のパターでいきましょう。まずは5球くらい打ってみてください。
中尾 これで何がわかるんだろう。
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特殊な装置をパターのシャフト部分ににつけて、黙々とパッティングする中尾さん。大本コーチは1球ごとにさまざまなデータを測定していました。
▲ 中尾さんのパッティングのクセとして、フォローがアウトサイドに出てしまっているのが見て取れる。
▲ パターヘッドのヒール側にボールが当たっていることがわかる。
大本 控えめに言って、中尾さんのパッティングデータはすごく良いです。
中尾 え、ホントですか!?
大本 インパクトの時のフェースの向きもフェースローテーションも安定していますし、再現性が高い。特に素晴らしいのがアドレスでフェースをターゲットに向ける精度です。データとしては0.2度オープン。限りなくスクエアに近いです。
中尾 真っすぐに構えられているってことですね。でもコースに行くと全然入らないのですが……。
中尾 え、ホントですか!?
大本 インパクトの時のフェースの向きもフェースローテーションも安定していますし、再現性が高い。特に素晴らしいのがアドレスでフェースをターゲットに向ける精度です。データとしては0.2度オープン。限りなくスクエアに近いです。
中尾 真っすぐに構えられているってことですね。でもコースに行くと全然入らないのですが……。
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大本 気になったのは軌道（PATH IMPACT）です。中尾さんはトップからほぼストレートにヘッドが下りてきて、フォローでアウトサイドに出ています。だから、フェースが開いてコスッたような転がりになってしまう。軌道の再現性も低いです。
中尾 たしかに、コロがりは良くないかも……。やっぱり安定するのはストレート軌道？
大本 いえ、パターは緩やかな“インサイド・イン軌道”が理想です。
中尾 たしかに、コロがりは良くないかも……。やっぱり安定するのはストレート軌道？
大本 いえ、パターは緩やかな“インサイド・イン軌道”が理想です。
▲ インサイド・インの正しい軌道に導いてくれる特殊なマットで練習。
中尾 インサイド・イン？ 円を描くってことですか？
大本 パターには約70度のライ角があり、カラダも前傾もしているので、ストレートに動かそうとするとアウトサイド方向に動いてしまう。ライ角と前傾角度を踏まえると、緩やかなインサイド・インが自然なストロークです。
大本 パターには約70度のライ角があり、カラダも前傾もしているので、ストレートに動かそうとするとアウトサイド方向に動いてしまう。ライ角と前傾角度を踏まえると、緩やかなインサイド・インが自然なストロークです。
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大本 もうひとつ、気になったのがボールを見過ぎていること。
中尾 ボールって見ちゃいけないんですか!?
大本 “ジー”とボールを見てしまうと、それだけで腕にも力が入ってしまって、カラダが動きにくくなってしまう。ボールは“ボォー”と見るくらいで十分。
中尾 ボールって見ちゃいけないんですか!?
大本 “ジー”とボールを見てしまうと、それだけで腕にも力が入ってしまって、カラダが動きにくくなってしまう。ボールは“ボォー”と見るくらいで十分。
中尾 えー！ ちょっとアホみたいな顔になっちゃいますけど（笑）。
大本 その顔、完璧です！（笑） リラックスして脱力できています。それから、アドレスしたら5秒以内で打つことも大切です。
中尾 5秒ですか？
大本 はい。5秒以上止まってしまうと、スムーズに動けませんので。
大本 その顔、完璧です！（笑） リラックスして脱力できています。それから、アドレスしたら5秒以内で打つことも大切です。
中尾 5秒ですか？
大本 はい。5秒以上止まってしまうと、スムーズに動けませんので。
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距離は、テークバック時の初速で調整する!?
大本 中尾さんは振り幅で距離感を調整していませんか？
中尾 はい。ピンまで5メートルの距離なら、右足の外側くらいまでテークバックする感じです。
大本 振り幅で距離を合わせるのは絶対にNGです。距離感はスピードで合わせてください。
中尾 ダウンスイングのスピードをですか？
中尾 はい。ピンまで5メートルの距離なら、右足の外側くらいまでテークバックする感じです。
大本 振り幅で距離を合わせるのは絶対にNGです。距離感はスピードで合わせてください。
中尾 ダウンスイングのスピードをですか？
▲ テークバックからヘッドを落とす感覚を中尾さんに教える大本さん。
大本 それも違います。どちらかと言えば、テークバックした時の初動のスピード感です。ダウンスイングは何もしません。ヘッドを落とすだけです。ストーンと。
中尾 ヘッドを落とすという感覚がよくわからないのですが……。
中尾 ヘッドを落とすという感覚がよくわからないのですが……。
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大本 それはグリップを親指と人差し指で握っているからです。親指と人差し指だと力を入れて打ちにいってしまう。グリップは薬指と小指の2本で持つ感覚で打ってみてください。
中尾 （グリップを変えて打ってみると）今までの感覚と全然違う。でも、たしかにヘッドを落とせる感じがします。
大本 落とせるようになると、ヘッドがいつも同じスピードで同じところに落ちてきます。そうするとパターが安定します。自然落下のイメージです。
大本 落とせるようになると、ヘッドがいつも同じスピードで同じところに落ちてきます。そうするとパターが安定します。自然落下のイメージです。
中尾 ちなみに今使っているパターは5年前に買ったモデルですけど、それは大丈夫ですか？
大本 古いのは問題ありません。ただ、先ほど重さを測ったところ500グラムくらいでしたので、中尾さんには少し軽い。もう少し重めのパターが良いと思います。最新パターでは550グラム前後がスタンダードです。
中尾 せっかくなのでパターもフィッティングしてもらっていいですか？
大本 古いのは問題ありません。ただ、先ほど重さを測ったところ500グラムくらいでしたので、中尾さんには少し軽い。もう少し重めのパターが良いと思います。最新パターでは550グラム前後がスタンダードです。
中尾 せっかくなのでパターもフィッティングしてもらっていいですか？
PAGE 8
新パターでボールのコロがりがグンと向上！
▲ 中尾さんが既に持っているピンのギアに合わせて、試打用パターもピンのモデルを用意。シンプルなピン型や丸みを帯びたマレット型など、さまざまな形のヘッドから自分に合うものを選び出す。
大本 もちろんです。ピンのパターを5モデル用意したので、この中から自分に合ったモデルを探しましょう。
中尾 いろいろな形のヘッドがあるんですね。何を基準に選ぶといいですか？
大本 まずは振ってみて、自分が構えやすいと感じるかどうか。データで分析、というよりも感性や感覚の世界です。まずは、それぞれ素振りをしてみて、好きか嫌いかで選んでみてください。
中尾 いろいろな形のヘッドがあるんですね。何を基準に選ぶといいですか？
大本 まずは振ってみて、自分が構えやすいと感じるかどうか。データで分析、というよりも感性や感覚の世界です。まずは、それぞれ素振りをしてみて、好きか嫌いかで選んでみてください。
▲ ヘッドが変則的な形の「PRIME TYNE 4」は、「ちょっと違うかな」と中尾さん。
PAGE 9
中尾 （マレット型の）「DS72」か（ピン型の）「ANSER 2D」がいい感じかも。
大本 中尾さんは（ターゲットに向かって）スクエアに構えるのが得意なので、クセのないオーソドックスな形状が好きなんだと思います。では、そのふたつでもう一度、データを計測してみましょう。
大本 中尾さんは（ターゲットに向かって）スクエアに構えるのが得意なので、クセのないオーソドックスな形状が好きなんだと思います。では、そのふたつでもう一度、データを計測してみましょう。
大本コーチがパッティングの計測に使っているのは、世界のトッププレーヤーも使用している「SAM PUTT LAB（サムパットラボ）」と「Quintec Ball Roll（クインテックボールロール）」。中尾さんが好感触だったふたつのパターで、それぞれのデータを計測してみました。
大本 「DS72」も「ANSER 2D」もどちらも結果は良いですね。これまでのパターで不安定だった軌道やリズムの再現性が高くなりました。
中尾 自分で打っていてもインパクト直後のコロがりが良くなった気がします。
大本 「DS72」も「ANSER 2D」もどちらも結果は良いですね。これまでのパターで不安定だった軌道やリズムの再現性が高くなりました。
中尾 自分で打っていてもインパクト直後のコロがりが良くなった気がします。
PAGE 10
▲ マレット型の「DS72」で打ってみると、軌道が明らかに“インサイド・イン”に変化した。
▲ 「Quintec Ball Roll（クインテックボールロール）」の計測では、インパクト時のボールスピードや転がり方、ヘッドのローテーションなど、さまざまな情報が見えてくる。
大本 データを見てもボールがスキッドする（滑る）時間が短くなって、スムーズに順回転に入っています。
中尾 このふたつは迷うな……（笑）。
大本 傾斜のある所で打ち比べてみますか？
中尾 このスタジオ、傾斜もあるんですね。すごい！
中尾 このふたつは迷うな……（笑）。
大本 傾斜のある所で打ち比べてみますか？
中尾 このスタジオ、傾斜もあるんですね。すごい！
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中尾 （傾斜のある所で打ってみると）やっぱり「DS72」がいい感じかな。
大本 距離感もストローク軌道も安定していましたね。
中尾 丸みがあるから、さっき教えてもらった緩やかなイントゥ・インの軌道で打ちやすいんですよ。
大本 計測データも完璧なインサイド・インでした。
大本 距離感もストローク軌道も安定していましたね。
中尾 丸みがあるから、さっき教えてもらった緩やかなイントゥ・インの軌道で打ちやすいんですよ。
大本 計測データも完璧なインサイド・インでした。
中尾 じゃあ、「DS72」でキマりですね！
こうして、約90分間に及ぶパターのレッスンとフィッティングを終えた中尾さん。大本コーチに教わって、パットがこれまでよりもだいぶ改善されたようです。
こうして、約90分間に及ぶパターのレッスンとフィッティングを終えた中尾さん。大本コーチに教わって、パットがこれまでよりもだいぶ改善されたようです。
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「まず、自分のなかで常識だと思っていた打ち方が間違いだったのが衝撃でした。ゴルフを始めた時から“距離感＝振り幅”だったから、スピードで距離感を出すという感覚が新鮮です。『DS72』のパターもすごく振りやすかったので、早くコースで試してみたい！」（中尾）
「100切りを目指している人は、パッティング時のアドレスや、パターのフェースのセットアップに問題があるタイプがほとんどですが、中尾さんはアドレスとセットアップがパーフェクト。俳優をやられているので、すごく姿勢がいい。そこが普通のアマチュアゴルファーとは違いました。パッティングのレベルだけなら90台、80台のゴルファーです。40パットをする原因はメンタルにあるかもしれません」（大本コーチ）
「100切りを目指している人は、パッティング時のアドレスや、パターのフェースのセットアップに問題があるタイプがほとんどですが、中尾さんはアドレスとセットアップがパーフェクト。俳優をやられているので、すごく姿勢がいい。そこが普通のアマチュアゴルファーとは違いました。パッティングのレベルだけなら90台、80台のゴルファーです。40パットをする原因はメンタルにあるかもしれません」（大本コーチ）
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最先端データを活用しながら、ついに自分に合ったパターを見つけた中尾さん。100切りへの最後のワンピースとなるか!?
◆ 中尾明慶（なかお・あきよし）
1988年6月30日、東京都生まれ。A型。2001年に「3年B組金八先生」（TBS）に出演し、注目を浴びる。その後、数多くのドラマや映画などで活躍。近年の主な出演作品にドラマ「ハイエナ」（テレビ東京）、「監察医 朝顔」シリーズ・「PICU 小児集中治療室」「ばらかもん」（フジテレビ）、「六本木クラス」（テレビ朝日）、「闇金ウシジマくん外伝 闇金サイハラさん」（MBS）、「First Love 初恋」（Netflix）、舞台「斑鳩の王子 戯史-聖徳太子伝- 」などがある。また、月～木曜に放送中の「プチブランチ」（TBS）ではMCを務めている。YouTube公式チャンネル「中尾明慶のきつねさーん」は登録者数80万人を超える。
◆ 大本研太郎
1974年1月18日、宮城県生まれ。2007年にPGAティーチングプロの資格を取得。2013年に「GPC恵比寿」を開設して、アマチュアからプロまで幅広いゴルファーを指導。2018年にはPGAティーチングプロアワード最優秀賞を受賞した。女子プロでは臼井麗香、藤田さいきなどを指導している。
◆ GPC恵比寿
住所／東京都渋谷区恵比寿1-15-6 Oak2ビル 5F
営業時間／平日10:00〜22:00、土日・祝日9:00〜21:00
定休／火曜
予約・お問い合わせ／TEL03-6409-6793
詳しくはコチラ
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