2024.04.25

冷えたカラダを温めて男性機能をスイッチオン

サウナ、お好きですか? 熱い部屋で汗をしぼり出し、その後に待っている涼しい空間や冷たい水風呂へのダイブは格別なものがありますよね。そんな快感好きなアナタにネクストでオススメしたいのが、「よもぎ蒸し」。汗をかくという快感はもちろん、カラダへのいろ〜んなメリットがあると聞けば、やらない手はありませんよ。

CREDIT :

写真/トヨダリョウ 取材・文/大出剛士

ここ数年のサウナ熱は、ブームを超えてもはや定番とも言えますが、ネクストトレンドと密かにささやかれているのが、この「よもぎ蒸し」。これまで女性専用のイメージが強かったのですが、実は我々オヤジにも超有効。意外とオヤジさんもカラダは冷えているもので、そんな冷えを改善することであんなことやこんなことが……、と期待できちゃうってわけなのですよ。

今回お邪魔したのは「Mushiya(ムシヤ)」

よもぎパワーで冷えたカラダをホットに!

LEON 美容連載 Mushiya(ムシヤ)
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「よもぎ蒸し」は本来、薬草を煮出した蒸気を膣から粘膜吸収させていく、“産後ケア”として韓国で定番の民間療法。それが現在は温活ブームで、年齢を問わず女子の間に人気が定着しています。でも、実は意外とオヤジさんだって、カラダは冷えているってご存知ですか?

そう、男性は常に暑がり、なんて認識はもう古いんです。現代人の食生活や生活習慣、ストレスなどによってカラダは冷えやすくなっている、なんて話もあるのです。

そんな冷えから自律神経が乱れたり、代謝が落ちて太りやすくなっていたり、眠りが浅かったり、夜のほうも何だか最近元気がない……、な〜んてマイナス面がたくさん出てしまうというわけ。心当たりがあるオヤジさんに、今回ぜひともオススメしたい「よもぎ蒸し」は、たった一回でカラダが温まることのメリットを体感でき、しばらく続けることで体質まで改善できるんです。
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というわけで今回、お邪魔したのが、恵比寿にある「Mushiya」。こちらは2022年8月に女性に大人気のコスメブランド「Fujio(フジコ)」などを製造販売している企業「かならぼ」がオープンしました。“気軽に温活してほしい”という思いから、「立ち寄り蒸し屋」というユニークなコンセプトがその名前の由来です。恵比寿界隈にお勤めの女性たちが昼休みに会社を抜け出して、カフェに行くよりちょっと温活へ、なんていう場合も多いのだとか。

とにかく明るくて清潔感のある店内は、個室が全部で6つ。オープン時から女性専門でしたが、男性からの「自分も体験してみたい!」や、顧客から「彼氏を連れていきたい!」という声に応えて、今年2月から毎月1日を「メンズデイ」としてサービスがスタートしたというわけです。
担当していただいた長岡さん。「よもぎ蒸し」の楽しみ方やメリットを、初心者でも丁寧にレクチャーしてくれます。
▲ 担当していただいた長岡さん。「よもぎ蒸し」の楽しみ方やメリットを、初心者でも丁寧にレクチャーしてくれます。
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簡単にその流れを説明すると、カウンセリング→着替え→蒸し(約30分)→着替えで全部合わせても1時間弱。これだったら確かにカフェ感覚で気軽に行けますよね。とはいえ、さすが人気コスメブランドを手掛ける会社だけに、細部にわたるこだわりも超本格的です。

悩みによって、「BASICブレンド」5種(自律神経、免疫、デトックス、美肌、子宮)、「SPECIALブレンド」2種(美、改)、2~3カ月ごとに変わる「季節ブレンド」、ダイエット効果の「ボディC」の全部で9種類のプランから選べます。
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人生初の「よもぎ蒸し」を体験した、編集長代理・堀川の感想を聞いてみると……

「普段から汗っかきの私、案の定、開始早々から汗が背中をつたりはじめ、15分後にはビッショビショに。最初に30分と聞いた時は短いな、と思いましたが、実際は十分でした。スポーツでかく汗と違ってサラサラしているので、乾いたタオルで体を拭うだけでOKなのも良いですね。もっとべたっとした汗だと気持ち悪いと思ったのですが」

どうしても思いっきり汗をかくのが気持ちいいサウナと比べてしまいがちですが、「よもぎ蒸し」ならではメリットとは?

「サウナだとやることがなくて、いつもぼーっとして過ごしてしまいますが、よもぎ蒸しならケータイを触ることも本を読むこともできるので、時間の使い方としても自由度が高くて◎。強いていえば、お尻の粘膜から入れるので座りながらやるのだと思いますが、横になれたらもっと楽ちんだなと思いました(笑)。短時間で無理なく汗がかけるという意味で、ジムやサウナよりとにかく効率が良く、全部で1時間見ておけばサクッと汗をかける&次の現場に行ける、というのはとても魅力ですね」
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全身の巡りを上げ、短時間で効率的にカラダを温めることができる「よもぎ蒸し」。男性にとっても嬉しい効果をおさらいすると……。

冷え性改善、美肌効果、ダイエット効果、リラックス効果(不眠対策)=自律神経の乱れを整える、筋肉の凝り改善、加齢臭対策、便秘改善、男性機能改善などなど。そう、まさに悩み多きオヤジさんにとってオールマイティで、嬉しい限り! なんです。
体質改善のためには、月1でも継続的に通うことが大切だとか。ちなみに冷えが深刻な女性の場合は、2週間に1度の頻度がオススメとのこと。毎日漢方を飲むより効果実感が早かった、なんて声も聞こえます。

ただ、男性でも通える「よもぎ蒸し」のサロンは、まだまだ少ないのが現状です。ということは、いまのうちに通っておけば、周りにたくさんいるサウナ―との差別化も図れて、その先物買いという優越感&女子との会話のネタにも最高というわけです。

サウナよりももっと手軽に、“オヤジさんの新たな温活”としてさっそく取り入れてみてはいかがでしょ?
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Mushiya (ムシヤ)

■ Mushiya (ムシヤ)

住所/東京都渋谷区恵比寿西1-17-1 えびす第一ビル8F
TEL/03-6433-7876
営業/火〜金12:00〜21:00 土日祝11:00〜21:00 月休
※メンズデーは毎月1日のみ
料金/「ボディC」1万1000円、「SPECIALブレンド」6500円
HP/https://mushiya.salon

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